Меньше думать больше жить

s_6xIA2XKH8«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.
— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». ⠀

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. ⠀ Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. ⠀ Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! ⠀
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
⠀   Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… ⠀ Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
⠀ Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. И еще, никогда не переживайте по пустякам!
⠀ Правило первое: не огорчайтесь по пустякам.
⠀ Правило второе: все пустяки.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *