Обо мне

Здравствуйте! Меня зовут Руслан Харисов.

Я психолог, консультант, КПТ — специалист. Опыт практической работы 17 лет. Живу и работаю в Уфе. Занимаюсь индивидуальным консультированием, групповой работой, оказываю профессиональную помощь коллегам. Я предлагаю вам свои знания и опыт для совместной работы, в результате которой возможны изменения к лучшему.

Основные принципы моей работы

Я работаю с человеком, а не с проблемой!

Мне важно создать безопасную, доверительную среду, в которой возможны изменения!

Я работаю в том темпе, в котором готов открываться клиент!

Я уважаю любое мировоззрение и взгляды человека!

Проблемы, с которыми ко мне обращаются

  • эмоциональная зависимость (выход из разрушительных отношений);
  • тревога (приступы паники, желание все контролировать, страх совершения ошибки);
  • сложности в отношениях;
  • депрессивные состояния (апатия, потеря смысла жизни, бессмысленность, хроническая усталость);
  • психосоматические симптомы;
  • низкая самооценка (неуверенность в себе, вина, сложность в достижении целей, непринятие себя);
  • проживание кризисных событий (потеря или болезнь близкого человека, разрыв отношений);
  • выход из тупика в сложных жизненных ситуациях.

Мое образование

  • 2000-2005 гг. Башкирский государственный педагогический университет по специальности «педагог психолог».
  • 2003 гг. Центр профессиональной помощи и профессиональной переподготовки «Универсум»: Практическая психодиагностика
  • 2004 гг. ИнтелКредо. Курсы практического тренинга «Эффективные продажи»
  • 2018 гг. Институт Психотерапии и медицинской психологии РПА им.Б.Д.Карвасарского», повышение квалификации, Современная когнитивно-поведенческая психотерапия
  • 2019 гг. АНО НИИДПО, Психолог в социальной сфере
  • 2020 гг. АНО НИИДПО, семейный психолог
  • 2020 гг. АНО ДПО Международный центр «Профессионал»: Основы ДПДГ

Я непрерывно повышаю свою квалификацию. Регулярно посещаю семинары, принимаю участие в конференциях, читаю лекции, организую мероприятия по тематике понимания и управления своих эмоций. У меня сотни часов личной психотерапии, индивидуальной и групповой супервизии.

Основные направления  работы

  • Индивидуальное консультирование;
  • Групповая работа;
  • Супервизия (индивидуальная, малых групп).

Я всегда готов оказать помощь тем, кто столкнулся с кажущимися неразрешимыми психологическими проблемами. Если вы находитесь вне Уфы, оптимальным решением может стать онлайн консультирование. По всем вопросам связывайтесь со мной по контактному телефону или в личных сообщениях социальных сетей.

С уважением Руслан Харисов