Техника «ОТРЕЗАНИЕ»

BcSAz6VtqGkКак только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё — Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль..

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *